燕窩飲推薦指南｜解析燕窩飲功效及飲用小知識

燕窩自古以來被視為珍貴的養生食材，但是現代人生活忙碌，很難抽出時間來燉煮燕窩，因此可以隨身攜帶，即開即飲的燕窩飲就成為了現代養生便捷的選擇。

一、什麼是燕窩飲？簡單了解燕窩飲的特點

燕窩飲是以燕窩為主要成分製作而成的即飲品，經過專業加工製程，在保留燕窩的營養成分的同時提升飲用的便利性。相比傳統的乾燕窩需浸泡、炖煮，燕窩飲即開即飲，特別適合忙碌的現代人生活。

二、燕窩飲推薦指南：挑選燕窩飲的關鍵要點

市面上燕窩飲品牌眾多，選擇時可注意以下幾個要點：

1. 燕窩含量：燕窩飲一般會添加水、糖等添加物，因此購買前建議先查看產品的燕窩含量。
2. 成分標示：避免含有過多色素、粘稠劑、結蘭膠等食品添加物的產品。
3. 生產來源：選擇有認證、透明產地來源的產品，品質更有保障。
4. 口味選擇：有些人不喜歡燕窩的味道，因此市面上的燕窩飲也推出了許多口味，可根據自身喜好挑選。

燕窩飲挑選懶人包：

三、燕窩飲功效有哪些？認識燕窩飲的好處

燕窩飲並非藥品，無法治療疾病，但作為日常保健飲品，特別適合注重健康養生的人群。

補充營養

燕窩含有豐富的蛋白質及燕窩酸，是營養價值很高的食物。適量飲用燕窩飲，有助於日常補充營養。

日常保養

現代人生活壓力大，身體容易疲勞，燕窩飲可成為日常保養飲品，幫助補充元氣，維持良好的生活品質。

四、燕窩飲適合哪些族群？

燕窩飲是一款適合大多數人的日常飲品，尤其以下族群特別適合飲用：

1.孕婦及準媽媽

燕窩飲溫和營養，是許多孕媽咪喜愛的日常保養飲品。

2.上班族及學生

長時間工作、學習，容易消耗體力，燕窩飲能迅速補充營養。

3.長輩及體弱者

燕窩飲細膩且易吸收，特別適合牙口不佳或消化力較弱的人群。

五、燕窩飲的飲用小知識與注意事項

適量飲用

每個品牌的份量都不太一樣，但一般來說一天喝一瓶即可滿足日常所需。

最佳時間

中醫認為，燕窩在早空腹食用，吸收效果最佳，特別是在清晨，吸收最快，最完全。

搭配飲食

不敢單吃燕窩的話也可搭配牛奶、蜂蜜等食材，增添風味還能補充多種營養。

琉元堂珍品燕窩飲

珍品燕窩飲以頂級金絲燕窩燉製而成，口感溫潤滑順，每ㄧ瓶燕窩含量約60%，我們堅持100%無添加人工添加物、色素、防腐劑，成份只含燕窩、水及少量冰糖。

在靜置的狀況下，燕窩會沉澱，因此外觀看起來燕窩不像其他會浮懸的燕窩飲品牌多，但是每ㄧ口都可以吃到燕窩。

市面上很多的燕窩飲都含有其他人工添加物，讓燕窩可以浮懸， 外觀看起來燕窩好像很多，但為了避免食安問題產生，琉元堂堅持不添加這些人工添加物，是最健康的冰糖燕窩飲，堅持80度恆溫燉煮、日本除氧殺菌技術，封住燕窩珍貴營養，無論是自用還是送禮都是你的最佳選擇！

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